-
Speedtraining in Snömodd
Hade lite bråttom för ett tag sen -cyklande i snömodd.
Kom på att den mentala inställningen och sättet att angripa
modden är densamma som vid speedsegling i chop.För att det ska fort:
Mata på med mycket kraft. Låt cykeln “gå fritt, löst” -hitta sitt eget
spår. Håll inte krampaktigt i styret, slappna av. Men det går ändå inte
vara en “softdick” -var fokuserad beredd att parera snabbt och distinkt-
det ska sitta i ryggmärgen -gå på instinkt.Om ni inte har tillgång till snömodd så kan det gå lika bra att träna speed på
Aruba eller nåt annat varmt helvete ….
Logga in för att svara.