Tränings tips ??

[grrrr]

Bara i den här tråden: löpning, rodd, klättring, vindsurf, rullskidor, längdskidor, racercykel, simma, surfing, sup, mountainbike, innebandy, kite, yoga och capoeira.*

Själv spelar jag pingis på jobbet.*
Massor av roliga saket att göra när det inte blåser eller på lunchen.*

Vem har tid för gymmet?

[surfslusken]

Om vi nu ska va RIKTIGT ärliga, vem fan har tid för nåt annat än de som erbjuds på nätet?

[sailortrash]

lyssna på kroppen…är flåset dåligt kör kondition..drunknar du nästan?-simma mera..är du klen…bygg mer muskler…är du dålig på allt? surfa digitalt..