animar
Forumsvar skapade
-
Tack, tack!
-
Drygt 6 månader senare…Min fotled gick av, helt av, i slutet av januari. Fick tips av JAT på forumet att jag skulle försöka hitta en sjukgymnast “som det klickar med, som inte ger sig” och det fann jag. Kristihimmelsfärd stod jag på brädan igen med fötterna i fotstropparna och planade med ett litet segel (5,4). För några dagar sedan planade jag över hela Askrikefjärden med mitt största segel. Är ingen avancerad surfare och jag tar det fortfarande lugnt med foten men är jätteglad över att vara tillbaka så snabbt. Till er som bor i Stockholmstrakten och är i behov av en sjukgymnast, vill jag därför varmt rekommendera Patrik Bengtsson på Idrottsmedicinska Kliniken på Bosön (Lidingö) som jobbat metodiskt och enträget för att jag skulle komma tillbaka på banan.
-
@JAT 742862 wrote:
Alright. Allt går. Det är din egna hjärna det hänger på. Det fysiska hindret är ibland mindre än det mentala.
Ägna tiden i gips åt att hitta den bästa sjukgymnast du kan hitta för visst hänger det mkt på dig själv, men att ha en sjukgymnast som du klickar med, som inte ger sig när du själv inte är på topp är guld värd.
Samt sätt mål! Det första jag sa när jag träffade min sjukgymnast efter mitt gips åkt av i Februari var: “Jag måste få surfa innan säsongen är slut”. Sjukgymnasten svarade: “Japp, då är det vårt mål!”
Det målet nådde vi. Dock så blev inte min första surf-session förrän i November, men vi nådde målet. Det kommer handla mkt om vilka mål du sätter upp.Det var i samband med det som jag började köra SUP. Min sjukgymnast kom på den briljanta iden att jag skulle göra balansövningarna stående på en SUP. Då fick jag vara på vattnet, även om jag bara stod still nära strandkanten och höjde hälen upp och ned. Att få vara på vattnet gjorde att det mentala inte sjönk för djupt. Att vattnet betydde mkt för det mentala hade sjukgymnasten räknat ut genom att vara engagerad.
Tack snälla! Jättebra tips och tack för att du tog dig tid att svara.
-
@Ludde_L 742843 wrote:
Vad hände? Om man får vara så fräck å fråga.
Inget spektakulärt alls; halkade på en isfläck i mörkret på en liten skogsstig i ett bostadsområde.
-
Tack så mycket! Låter hoppfullt. Jag har i och för sig brutit fotleden på 3 ställen men gipset åker av om 6 veckor och inte efter 3 månader som det låter som vid Lisfrancs” fraktur.
-
Tack alla för bra svar. Nu har jag lite att klura på och arbeta med.
-
Min var något år yngre så, ja, det är dags att köpa nya.
-
Tack för infon. Nu skall jag ta mig tid att checka allt noga. G_L; Jag simmade med riggen och nej det var inte verkligen inte roligt för jag förstod att jag var svår att upptäcka i vattnet. Nära land såg några campare mig och gick ut med en liten motorbåt. Dom åkte och plockade upp brädan åt mig. Allt slutade väl men nu funderar jag på att alltid segla med en telefon. Fast det var flera seglare på vattnet var det ingen som såg vad som hände eller att jag försvann.
-
Det fanns en hel del vindsurfingutrustning till försäljning så några personer gick hem som lyckliga innehavare till en “ny” bräda eller ett “nytt” segel och andra gick hem med lite fickpengar att lägga på nya saker. Vi satsar på att köra igen nästa år.
-
Påminner och Köp Sälj och Bytdagen på Fågelöudde.
-
Påminner om Köp Sälj och Bytdagen på Fågelöudde.
-
Roligt! Tomas och jag tar med fika. Vi ses!
-
-
Tack igen alla för lärorika svar. Det är kunskap som är guld värd att få till sig. Frågade om segel men lärde mig också mycket om brädor! Ha en skön surfhelg /A
-
AniMar – Lycka till! Jag har under dryga tre säsonger följt min dotters utveckling på en 130 liters JP-bräda och kan konstatera att trägen vinner. Med många timmar på vattnet (i planing!) kommer det mesta att sitta så småningom!
Tack Pelegrin, det låter hoppfullt! /A
