Forumsvar skapade

Sida 3 av 64
  • hakman

    Medlem
    30 juni, 2016 vid 21:01 som svar på: FreestyleTRÄNING för VUXNA varje FREDAG FISKEBÄCK!

    Imorn är det dags! Mycket vind så det ser ut som hoppträning på schemat…

  • hakman

    Medlem
    30 juni, 2016 vid 07:29 som svar på: Pryl som gör upphalat lätt för barn?

    7 år? 1.5 sqm som störst. Jag kör aldrig större än 2 för nybörjare under 10 år.

  • hakman

    Medlem
    29 juni, 2016 vid 10:22 som svar på: FreestyleTRÄNING för VUXNA varje FREDAG FISKEBÄCK!

    Gött att höra, men synd att du inte hinner! Du kanske kan svänga förbi när det finns tid? När gruppen väl är igång kan det hända att vi ändrar dag för att det ska passa alla…

  • hakman

    Medlem
    28 juni, 2016 vid 15:21 som svar på: FreestyleTRÄNING för VUXNA varje FREDAG FISKEBÄCK!

    Grymt Stefan ses på freda!!

  • hakman

    Medlem
    28 juni, 2016 vid 11:44 som svar på: FreestyleTRÄNING för VUXNA varje FREDAG FISKEBÄCK!

    Hade gärna kört en CLINIC i Stockholm i år, det har varit på tapeten länge men jag har inte lyckats hitta något arrangemang. Om du har ett gäng som är sugna så skulle vi kunna fixa något under sommaren!

  • hakman

    Medlem
    25 juni, 2016 vid 10:43 som svar på: Framåt

    Bakåt/framåt utifrån brädans centerlinje: Mot tail/bakåt , mot nos/framåt.
    -:- kroppens ställning: framför bröst/över brädan , bakom rygg/ut från brädan.

    Starta rotationen med axlarna lutade ut från brädan, då blir rotationen mer i X än Y axeln. Rak Y är inte bra…

    Återigen, detta är det mest förlåtande sättet att LÄRA sig loopen. För att göra den bra (dvs. ställa/plana u name it) får man justera tekniken lite, men det är lätt att göra.

    Om ni aldrig loopat tidigare är det ingen mening med att gå in i detalj i massor av olika tekniker, fokusera på en och gör det så enkelt som möjligt för er. Bra att slippa ta en slam på grejerna det första man gör, vilket är precis vad jag har hört så många beskriva upplevelsen av deras första och ofta sista loopförsök. Bara för att man kan dra på i 180 betyder inte det att det är vad vi behöver sikta på right off the bat.

  • hakman

    Medlem
    22 juni, 2016 vid 18:35 som svar på: Framåt

    Notera att fokus på just dessa teknikdetaljer är menat för att göra det lättare, och väldigt säkert, att ta sig igenom de första framåtförsöken, dvs. tills vattenstart är möjligt. Tekniken för att landa (stående/torr/planande) skiljer sig lite från ovan, men det är väldigt lätt att justera när man har rotationen och säkerheten i kroppen.

    Bara för att klargöra:

    -Häng bakåt i förhållande till kroppens position (alltså utåt), inte i förhållande till brädan, vilket försvårar rotationen avsevärt.

    -Folk pratar om att titta på olika saker (stroppar/clew/händer/fötter), vilket i själva verket bara är en visual cue för att hjälpa axlar – höfter – fötter att följa rotationsmönstret. Detta är universellt, oavsett rotation. Led med bakre axeln i samband med inskotning, och titta runt i rotationen, så kommer du rotera följsamt i förhållandevis horisontellt plan.

    -Träna första gången i extremt lätt vind, UTAN TRYCK i seglet. Det räcker att kunna pumpa upp i planing och att ha ett lagom 6-9 m/s chop att hoppa på.

    =Följer man dessa enkla riktlinjer så blir det lätt och säkert att lära sig, då kroppen aldrig roterar över eller mot segel/bräda.

    Ge det några försök nästa session! Jag planerar att köra en clinic inriktad på framåtloopar under sommar/tidighöst.

    /Erik

  • hakman

    Medlem
    12 juni, 2016 vid 15:02 som svar på: Årets stora film från Bonaire 2016! | Erik Håkman

    Yes, bara ett hotell direkt på stranden. Men det finns ett apartment complex i nedre delen av bukten (LacBai) där du kan ha eget kök osv. Du behöver bil. Jag rekommenderar http://www.roomerbonaire.com . Bästa stället.

    Blir många nya tips i år! Clinics och veckoträningar speciellt för vuxna (20+) hela sommarn!

  • hakman

    Medlem
    8 juni, 2016 vid 20:45 som svar på: Årets stora film från Bonaire 2016! | Erik Håkman

    Yeah man!

  • hakman

    Medlem
    6 juni, 2016 vid 16:34 som svar på: Årets stora film från Bonaire 2016! | Erik Håkman

    Thnx! Bästa tiden är efter regnsäsongen är över, runt mars/april. Är du intresserad av mer info så kan du kolla in intervjuen som släpptes i samband med filmen på Continentseven.com:

    http://www.continentseven.com/erik-hakman-bonaire-video-interview/

    /Erik

  • hakman

    Medlem
    1 juni, 2016 vid 19:26 som svar på: Forward loop Moulay Marocko

    Blir loopclinic med svensk regi i år.

    @StraightOuttaFiskeback

    /Erik

  • hakman

    Medlem
    27 februari, 2016 vid 08:23 som svar på: Travel boardbag som jag kan låna (Fiskebäck)

    Hehe tack alla som stöttar! Feelin the love. Jag måste gå under 30 kg annars tar inte KLM med grejerna, så absolut max är en lätt dubbelbag. Hjul och sånt har jag försökt med och då blev det problem. Åker på fredag, hoppas jag kan lösa något tills dess.

    Tack Masse håll du på den till bättre behövande!

    Håkman

  • hakman

    Medlem
    4 augusti, 2015 vid 08:04 som svar på: 10 dagar till 22+ Freestyle Clinic i Fiskebäck!!

    Bara för vuxna den här gången!

  • hakman

    Medlem
    28 juli, 2015 vid 09:38 som svar på: [FILM] Echo Sessions II – Action från Fiskebäck!

    Kanon. Kommer fler edits när vi får mer vind igen!!

    Håkman

  • hakman

    Medlem
    11 juni, 2015 vid 18:39 som svar på: Meldemsskap GWC

    Hjälp barnen de orkar inte lyfta stora segel!!!!!!!!!!

Sida 3 av 64
Installera Surfzone som app?
PNFPB Install PWA using share icon

Installera Surfzone appen genom att använda funktionen "Lägg till på hemskärmen" i Webbläsaren. På din iPhone/iPad, klicka på "dela" ikonen i webbläsaren och välj "Lägg till på hemskärmen".

PNFPB Install PWA using share icon

Installera Surfzone appen genom att använda funktionen "Lägg till på hemskärmen" i Webbläsaren. På din iPhone/iPad, klicka på "dela" ikonen i webbläsaren och välj "Lägg till på hemskärmen".

Surfzones app (PWA) har installerats.

Push notification permission blocked in browser settings. Reset the notification settings for website/PWA

Registrera dig

Använd ditt Facebook-/Googlekonto.

Eller e-post

[RM_Form id='2']

Välkommen

Ny diskussion i forum

Senaste nytt Forums hakman

Du måste vara inloggad för att skapa nya diskussioner.