irieman
Forumsvar skapade
-
Hmmmm…. enligt vissa sajter ska det vara blåsigt men andra inte så mycket. Ser ut som att Torö kan vara bra tidigt imorgon bitti.
-
Hmmmmm…. Verkar ju bli bra på söndag, både på Torö, Fituna och Dalarö. Men hur handskas man med cykelloppet Velothon. Verkar som att avfarten från Nynäsvägen till Torö + en sträcka längre ner är avstängda eller i alla fall svårframkomliga mellan 08.40-11.15. Det är den info jag hittar på Velothons hemsida, är det någon annan som har mer detaljerad info?
-
Har också en Passat Kombi, får in 3 brädor i bilen + 3-4 riggar. Därför har jag inte bytt bil på länge, de nya bilarna känns inte lika rymliga inuti.
-
Den egentliga widestyle-trenden på brädor började runt 2000 med brädor som Mistral Vision och Fanatic Bee. Så om din bräda är runt 2010 så borde den ha hyfsad bredd i alla fall. Sen har det ju blivit mer och mer förstås, min Firemove som är några år gammal är 236 cm lång, 110 liter och 75 cm bred. Min Fanatic Bee från typ 2000 var på runt 140 liter, 289 cm lång och 64 cm bred. Så det har ju hänt en del sedan de första generationerna av widestyle-brädor.
-
Körde ett kort pass på Gålö från 11.30 och då var det väldigt på och av, riktigt bra i byarna men däremellan guppa. Körde 6.0 och Freestyle, hade nog vart mer planing med freeridebrädan tror jag.
Några som var på Torö?
-
Ja, Gålö kan bli bra! Hoppas köra förmiddag där.
-
Torö kan nog bli bra! Liksom Fituna och Dalarö. Funderar själv på Dalarö imorgon p g a tidsbrist.
-
Ser ut som ett intressant koncept, vore kul att se något test på denna. Men för Kai Lenny så ser det ju att funka bra i alla fall 🙂
-
När det gäller styrketräning så tycker jag basövningarna är dom bästa, d v s knäböj, marklyft, bänkpress och axelpress. Sedan kombinera det med chins, dips, armhävningar och situps. Konditionsmässigt så är det väl tyvärr intervaller (är ju så jobbigt….) som gäller, t ex löpning och cykling. Intervaller ger ju så¨ofantligt mycket mer än att bara gå ut och jogga 5-10 km.
Annars tycker jag det är minst lika viktigt med rörlighetsträning också, speciellt ifall du kombinerar din vindsurfing med vågsurfing. Den här snubben har mycket bra övningar, ganska surfspecifikt en del men jag tror att det är allmänt bra grejjer:
-
Jag har en RRD Firemove 110 LTD. Den får man väldigt mycket planingstid med! Använder den mest med 6.0 och 7.0 men funkar kanon både med 5.3 och 8.2. Beroende på hur mycket det blåser och vilket segel jag använder så använder jag lite olika fenor. Brukar växla mellan tre olika fenor: orginalfenan, en lite längre och rakare slalomfena och en lite mindre freestylefena. Kolla på Jem Halls sida där han beskriver de olika setups han brukar ha med sin Firemove. En Firemove på 110-120 liter kombinerat med en Freewave eller Freestyle är en grymt bra kombo. Ska du bara ha en bräda så skulle jag dock köra en Firemove-liknande bräda. Sen har ju de andra märkena liknande koncept, Fanatic Gecko eller Starboard Atomiq t ex. Även JP och Simmer har ju liknande brädor.
-
Torö var riktigt kul idag! Först 7.0 och Freeride sen 6.0 och Freestyle. Det kördes nog allt från 5.5-7.0. Fullt drag mellan 12.30-17.00 i alla fall. Massor av vindsurfare, kiteare och surfare! Klassisk Torödag helt enkelt. 😀
-
Dalarö var riktigt bra idag stundtals, både med 6.0 och 7.0. Dock väldigt byigt. Mycket folk på vattnet. Blir nog Torö för mig imorgon.
-
SO verkar det bli imorgon så jag skulle föreslå Björkvik (Sandarna) eller Erstaviken.
-
Blev lite vågsurf för mig på Torö Stenstrand igår, riggade först 6.0 och vågis men vinden dog precis när jag skulle ge mig ut (var lite sen p g a biltrassel), kom dock in hyfsat snabbt. Värre var det för en vindsurfare och en kiteare som fastnade långt ut helt utan vind och det tog bra länge innan de kom in. Kitearen drogs in av en segelbåt till slut.
Blev vågsurf för mig istället, vågorna låg kvar och det kom riktigt fina set emellanåt.
-
Jag drar nog till Dalarö idag och kollar. Imorgon blir det Torö om proggen står sig.
