john1
Forumsvar skapade
-
Tack før informationen. Jag har en ONO WEED 32 (powerbox) från Makanifins.com så det blir bra. Får vel køpa en større också, fast Makanifins Ono weed 32 ær den største från det føretaget.
JJ -
Jag vågar inte svara säkert på den frågan, men småvibrationer i händer/armar etc. kan gje sådanna symtomer. Kanske det kan vara en effekt med cyckling. Mest extremt är jobbet med borrmaskiner etc. (Raynaud´s syndrom).
JJ. -
Tackar så mycket för tipsen. Det låter bättre att vara i en stad när man skall ha bil.
JJ -
Är det någon på nätet som har möjlighet att prova Streamlined platta och en tendojoint från chinook:
http://www.chinooksailing.com/products/product_info.php?cPath=2_33_36&products_id=199
Skulle vara idealiskt om det går. -
Angående tunna bommar.
1:
Jag har Aeron V-grip. Absolut att anbefala. Den är några 100 gr. tyngre än andra bra bommar, men ni som skall träna så mycket klarar nog det utan problem.
2: Petflaskot i underarmen
3: Dräkt som inte är vågsurfdräkt
4: En dräkt som sannolikt är bra är Promotion.
“Other advantages to our windsurfing line are oversized forearms to eliminate wetsuit squeeze”.
http://www.wetsuit.com , men den måste beställas, Jag har mailat med dom tidigare, tror till och med att dom kan göra “large” i underkroppen och #X-Large# i överkroppen för dom som tränar hårdt.
JJ -
Finns det någon chans att denna här:
http://www.k-bay.co.uk/chinook-bases/euro-pin-system/2-bolt-quick-release/two-bolt-tendon-euro-pin-upper
passar inn i Stremlined´s platta, det ville vara idealiskt. Angående Chinook´s medkaniska joint så har jag en sånn också. Den ger en mkt direkt reaktion (segel/bräda), är säkert det starkaste, men det blir ingan dämpande gummieffekt.
Har man en dubbelbult-platta kan man växla mella dom 3 olika jointen om man vill så.
JJ -
Jag har båda delarna, enkel och dubbelbult. Känns praktiskt och starkt med dubbelbulten/Bogejoint, lämnar plattan på brädan. Jag använder den här till plattvatten:
http://www.k-bay.co.uk/chinook-bases/euro-pin-system/2-bolt-quick-release/two-bolt-tendon-euro-pin-upper och dubbelbulten med bogejoint till mindre brädor och lite tuffare förhållande.
JJ
@spinL 730319 wrote:Bra tråd! Som relativ nybörjare har jag aldrig funderat på att titta på skicket på min mastfot. Såg efter dagens surf att det var en spricka i gummit (har en tendon-konstruktion). Har fungerat bra i 3 år med en massa surf så man ska väl inte klaga allt för mycket.
Efter snacket i tråden funderar jag på att beställa en sån här, borde passa med min nuvarande förlängare: http://www.chinooksailing.com/products/product_info.php?cPath=2_33_35&products_id=302
Någon som har erfarenheter av deras one-bolt mastfötter?
-
Det var ett nyttigt, men inget trevligt bild.
Det visar att man kanske helt skall satsa på Chinook dubbelbult fäste och Boge joint med pinne som är helsvarvad med anlagsplattan mot bogejointen. Det betyder också att själva “kraften med brytmomentet” fördelas utöver jointens övre areal och minskar pinnens distala belastning, mycket bra tycker jag.
JJ -
Just det Raggarn. Tvåbults Chinook är va som gäller om du skall känna dig säker, dessutom är det möjligt lite dämpningseffekt i själva gummijointen. Angående trimming fram och tilbaka enligt segelstorlek så har riktiga proffs inga problem med den lilla inskränkningen i längdriktning.
Finns med tendon också för den som “måste ha tendon:
http://www.k-bay.co.uk/chinook-bases/euro-pin-system/2-bolt-quick-release/two-bolt-tendon-euro-pin-upperJJ
-
Är glappet mellan 5.6 och 6.4 för stort? Nej det är inte för stort.
Skaffar du massor med segel får du ennu mer problem med val av segel. det finns så bra med trimmingsmöjligheter nu med varje segel som modifierar egenskaperna.
JJ -
En sak jag har funderad på:
Tidigare var det en metalhylsa i tendonhålet som skruen gick igenom, är det besparingssyfte att den inte längre finns eller är det ingen mening med det?
JJ -
Tror det var här jag köpte masfoten med dubbelskrur:
http://www.k-bay.co.uk/chinook-bases/euro-pin-system/2-bolt-quick-release/two-bolt-quick-release-rubber-euro-pinNågot som säkert är bra att ta hem till butiker i Sverige så vi kan gynna svenska butiker!
JJ. -
Jag har siste 10 åren använd Chinook, nu helt gått över till chinook på alla mina mastfötter med helsvarvat pin/stycke. Om pinnen skall lossna måste du stå i minst 30 min med metalsåg för att pinnen skall gåa av, och hvem har med sig metalsåg ut i öppet vatten. Rekommenderar starkt Chinook med helsvarvat pinne och 2 punktsfäste i brädan.
Manövrering av mastfoten i längdriktning reduceras ett par cm, men det är det värd.
Kan köpas här utan problem:
http://www.2xs.co.uk
som just nu är svår att öppna, finns kanske att köpa i Sverige, men själva bulten finns i Sverige.
Jag har också chinook med samma bultar och det gammaldagse stora gummijointen. Mastfoten har jag alltid sittande fast i brädan. -
Bra K.Caesar, äntligen någon som tror på sanningar även om en medicinsk sannhet enbart varar i 10 år (sic).
Jag doktorerade inom exakt detta aktuella område för flera år sedan. Via en pletysmograf registerade vi alla tänkbara tryck på artär och ven sidan från minsta tänkbara blodkärl till dom större kärl i muskler samt kapillar permeabilitet/filtratsionkoefficins etc.
https://lup.lub.lu.se/search/publication/1109051
JJ -
Det gäller för båda sträckmuskler/flexorer eller va du skulle önska, läta rätt på flera referenser så kan kan övertyga dig själv. Det verkar inte gå hem oansätt vilka argumenter som används.
Samma problem finns också hos tuffa killar som körmotocross;http://www.racerxvt.com/article/arm-pump
När du börjar få symptomen, prova med undergrepp eller övergrepp med framhanden, du längtar in till land, inget hjälper, lycka till med att träna bort problemen. Referensen ovan är enbart till för att belysa att problemen finns.
JJ
