jolleseglaren
Forumsvar skapade
-
de flesta segelmakarna skall klara av det. kolla gula sidorna vilket som ligger närmast dig, de som jag vet har koll är framförallt North loftet på Lidingö
/Johan -
till att börja med om det händer ngn annan gång. ha alltid elastisk binda med som lindas realtivt hårt från mitten av smalbenet neråt förbi tårna (annars svullnar dessa). låt bindan sitta över natten. dunkar det mycket kan man linda lite lösare över natten.
det som gäller sen gäller er oxå: börja belasta dagen efter (inte ut och spring maraton utan lugna promenader). det ökar blodgenom strömningen och påskyndar läkning. sen kan det alltid vara skönt att tejpa fotleden första gångerna man skall ut och köra för att den skall få lite extra stöd (hade det varit tävlingen dagen efter hade det bara varit att tejpa hårt och lita på sin höga smärt tröskel).
/Johan -
AHD INSPIRO 87 kör jag på och har samma mål som dig. kolla http://www.activesports.se
/Johan -
Som fd OS-klass seglare (49er) med tillgång till Ronstans grejor kan jag bara hålla med om att Ronstans klockar är suveräna att använda, dock har kvalitén inte varit den bästa. Det har dock Ronstan insett då de i princip fick en reklamtion efter varje tävling för OS klasserna (hela landlaget får grejor från Ronstan/Sportmanship). Därför är den nya versionen som jag fick i våras en helt annan konstruktion.
/Johan -
måste bara lägga mig i. Jag kommer från OS-klassen 49er. En typ som allt annat än stannat i utvecklingen. det handlar om ett aktivt klassförbund. Man har möjlighet att göra förändringar inför varje ny 4-års period.
Sen när fick en OS-klass starta i 0,5 m/s? 49er har inskrivet i klassregel att minsta vindstyrka för att starta är 6 knots (ungf. 3 meter). så allt är möjligt.
Ta inte mistral som exempel, med tanke på att brädan innan var lechner. Jag som levt med OS-klass sedan 1990 ser det mer som att det från brädseglar håll inte finns kraft att få fram en bra bräd typ.
