sundheden
Forumsvar skapade
-
Jag måste ha väldigt små fötter för med normala 5mm-skor så har jag justerat Starboards stroppar Drake på steg 2 av 8, med vinterskor 6.5mm-Atan går jag upp till steg 3-4. Tycker nya Drake som följde med till tex. min 2020 Kode har en bra styvhet, något mjukare än DaKine premium.
-
Riktigt grymt av dig att fixa detta! Speciellt nu när spotguide.kickass borta!
Jag själv har börjat fokusera allt mer på våg-vindsurf så vill hitta fler möjligheter än de uppenbara där prognosen kan vara bättre!
-
Vem har en svart BMW combi och kör med Severne?
Det var jag som släppte in dig i trafiken vid Roslagstull. 😊
-
Ja, torsdag på Torö hade ju varit kanon att komma iväg på, men kan inte heller……
Jag tangerade min 94:e surfdag igår, 6 more to go till 100!
Har du statistik på hur många är foil vs. vanlig vindsurfing? Du borde kunna få 120 dagar totalt med 44 kvar till det nya året. 😃
Inom det närmaste decennium ska jag väl också skaffa en fiol. 🥳 Borde väl gå att dubbla antal dagar på vattnet.
-
Fan att jag måste jobba på torsdag!
Förra året prickade en fantastisk 4.2-dag på helgen vid Torö.Btw. min senaste session i söndags vid Kapellskär tangerade jag min 70e surfdag för i år! 🙌🏼
-
Vi blev fyra-fem pers på Fituna, helt ok med 6.5 + 105 l, lite sso dock så det fyllde inte riktigt in till stranden, men annars planing mest hela tiden. Intressant att vinden så här års känns annorlunda mot på sommarhalvåret (förutom att den är varmare då :-)), den kommer mer i stråk nu och verkar variera med “mikrofronter” som passerar. Men skön temperatur än så länge, ingen frös ihjäl såvitt jag vet.
På sommaren kör vi oftast på en sjöbris som är stadig och fin medan höst/vinter-halvåret ger ”vanlig” vind som bygger på system som lågtryck tex.
-
-
Kappis levererar icke!
-
Siktar på Kappis imorgon bitti!
Sol upp 07:38
.
.
.
Den som är ledig nästa vecka borde bosätta sig i bilen vid Torö!
-
Exakt, alla är vi olika skapta. 🙂
-
Har läst i många år om vindsurfare som får ont i ryggen, jag får det inte men jag vill även tro att det beror till viss del på hur vältränad man är i allmänhet. Tex. har man svaga stjärtmuskler och speciellt gluteus medius så kan man få ryggproblem, ofta en orsak även till ryggskott eller ont i knän då stjärtmusklerna stabiliserar upp benen också.
Det är bara ett exempel men ett par saker jag själv haft problem med förr.Självklart står man mer upprätt också när man seglar bum’n’jump, stor chop, våg-utrustning.
Jag ser det inte som omöjligt att skaffa en bra stance oavsett om man är en sneseglare i mälaren eller ett semiproffs i medelhavet, jag tycker mig se väldigt många runt om på våra spotar med riktigt fin stance!
Göran Svalberg tex. är ett bra exempel på en nöjes-seglare som har en ypperlig stance och kan köra 5+ timmar en vanlig dag.
Ingen person är ju den andra lik så väldigt mycket är självklart personligt hur man seglar. -
Problemet med för hög bom är att man hänger ner riggen vertikalt och mycket tryck går ner rakt ner i brädan. All chop tar man då emot i benen med knäna och naturligt blir båda benen är böjda, det tar mycket mer energi. Istället är det bättre att hänga ut mer anser jag, sträckta armar, rakt framben på halv-vind och slör för att skjuta brädan framför sig, fjädringen för chop blir istället i höftleden likt upphängningen på framvagnen på en bil och brädan kan flyga över choppen, det går åt mycket mindre energi, mer kontroll och fart.
Här är ett par långa tungviktare.
-
En mini-tunna med Cognac måste man ha också!
-
Grattis!!!
Helt rätt, man får aldrig ge upp! Man misslyckas bara om man ger upp!
Det finns alltid utrymme till förbättring och är man öppen för det så fortsätter man alltid att utvecklas! -
Dalarö på söndag eventuellt.Finns det nån som låser upp bommen till stora parkeringen när det nalkas surf på sweicherbadet?Eller är det låst fram till Maj månad.Vad finns det för alternativ till parkering förutom Askfatshamnen och lilla parkeringen vid vägen ifall det är fullt med bilar?
Tänkte fråga samma sak…
Så är bommen låst nu?
Jag tänkte slänga iväg ett e-mail till några personer i styrelsen av markägarna/föreningen Schweizerdalen, kolla status på bommen samt om man kan komma in ändå för att nyttja området.
